其中过人技巧是非常重要的一部分，足球是一项需要高超技术和身体素质的运动。让他们在比赛中获得胜利，而足球青训就是培养足球运动员们的技能和素质。帮助你轻松突破对手，本文将介绍15个实用过人技巧。

一：身体低位，利用腿部肌肉力量

二：胸前停球，迅速转身

三：掌握传球和接球的力度

四：内外脚背控制球

五：领球后直接快速加速

六：利用头球过人

七：改变身体方向，绕过对方

八：利用虚晃来制造空间

九：利用盘带绕过对方

十：踢弹球配合突破

十一：短传长用，提前预判

十二：利用身体卡位来突破

十三：足球拨弄绕过对手

十四：利用两脚配合过人

十五：只有青训培养可以更好的掌握这些技巧、提高个人水平，过人技巧需要不断练习。