迈克尔·乔丹被誉为篮球界的传奇，他拥有出色的投篮、防守、运球、篮板和突破能力，其中突破技巧更是他的一大特点。本文将介绍乔丹在突破方面所运用的小技巧，希望读者可以从中学到更多有益的知识。

一：了解突破基础

篮球中，突破就是指进攻球员利用速度和技巧，从防守球员身边突破到篮筐附近或得分区域。对于想要学习乔丹突破技巧的人来说，了解基本的突破方式和动作是非常必要的。

二：掌握好站位

在突破时，进攻球员需要找准正确的站位，不仅能更好地观察对方防守者的动向，还可以更好地展示自己的突破能力。掌握好站位非常重要。

三：进攻意图的欺骗

在突破时，要善于利用假动作、转身等技巧欺骗防守球员，从而获得突破的机会。这些动作在实战中需要不断地练习和运用才能更加自然地展现出来。

四：利用身体优势

突破时，利用身体的优势也是非常重要的一点，这既包括高度优势，也包括体重、弹跳等方面的优势。合理地利用身体优势可以更加有效地突破对手。

五：多样化的运球方式

乔丹在突破时善于利用多样化的运球方式，如过腰、过背、过头等，从而制造出对手意想不到的突破空间。这些运球技巧需要通过不断地练习和磨练才能掌握。

六：速度与节奏的把握

在突破中，速度和节奏的把握也是非常关键的，这需要进攻球员有着出色的反应速度和身体协调能力，通过不断地训练和提高可以逐渐掌握。

七：精准的传球和位置选择

在篮球比赛中，精准的传球和位置选择也是突破的重要前提条件之一。进攻球员需要随时关注队友的位置和动向，及时传球和选择正确的位置，才能更加自如地突破。

八：协作配合的运用

在突破时，协作配合也是非常重要的一点，队友之间需要配合默契，利用拖挡、分球等技巧帮助进攻球员突破对方防线。

九：灵活运用控球技巧

控球技巧也是突破中不可或缺的一部分，进攻球员需要灵活运用变向、转身等控球技巧，从而制造出更多的突破机会。

十：利用对方的盲区

在突破时，还可以利用对方的盲区来制造出突破机会，如突然变换方向、假动作等技巧可以使防守球员失去反应时间。

十一：快速出手

在突破到篮筐附近后，要快速做出出手决定，避免被对方抢断或封盖。进攻球员需要在突破时做好进攻篮筐的准备工作。

十二：利用身体挡住防守球员

在突破时，还可以利用身体挡住防守球员，以获得更多的出手空间。但需要注意的是，这个动作应该合法且不会给对方造成伤害。

十三：加强肌肉训练

突破需要有较强的爆发力和运动能力作为基础，因此加强肌肉训练也是学习乔丹突破技巧的关键之一。

十四：尝试不同的突破方式

学习突破技巧需要不断地尝试和实践，只有经过多次的试错和才能找到适合自己的突破方式，从而在比赛中更加得心应手。

十五：

乔丹突破技巧虽然多种多样，但需要不断地训练和实践才能真正掌握。同时，还需要具备良好的身体素质、控球技巧、反应速度等，才能更加自如地突破对手。希望读者可以在学习本文所介绍的突破技巧的同时，也不断地提升自己的整体篮球水平，成为一名真正的MVP！

如何用乔丹的小技巧突破对手

乔丹是NBA历史上最伟大的球员之一，他在球场上的表现不仅给我们留下了无数精彩瞬间，更为我们展示了他的无与伦比的篮球技巧。他的突破技术更是让人叹为观止。究竟有哪些小技巧能够帮助我们像乔丹一样轻松突破对手呢？

护球姿势的重要性

护球姿势是篮球运动中最基本的技巧，也是突破的前提。乔丹在突破时总是保持着低头护球的姿态，同时膝盖微屈，身体低位。这样能够让他更好地控制球，并减小被抢断的风险。

快速起步

突破的关键在于一快一准。快速起步是实现突破的重要手段。乔丹在起步时总是先踩实前脚，后脚跟离地，利用脚踝的弹性爆发力实现快速加速，让对手无法反应。

虚晃动作

虚晃动作是突破技术的重要组成部分。乔丹在突破时常用虚晃动作来迷惑防守者，让对手失去重心，从而为自己创造出突破机会。他的虚晃动作主要包括上身的假动作、转身、变向等。

利用身体优势

乔丹突破的成功离不开他强壮的身体。他总是利用自己的身体优势，在突破时靠近对手，利用身体强行带球突破。这样不仅可以保护球，还能够将对手挡开，为自己创造出空间。

突破加速

突破加速是乔丹突破的关键技巧之一。他总是在突破过程中逐渐加速，让对手无法跟上他的步伐。同时，他还善于利用转向来增加自己的速度，从而轻松突破对手的防守。

变换节奏

突破中的节奏变化也是乔丹的拿手绝活之一。他总是在突破过程中灵活地变换节奏，从而让对手无法适应他的速度和力量。这样能够打乱对手的节奏，为自己创造出更多的突破机会。

利用反跑

反跑是突破中的重要技巧之一。乔丹总是在反跑时利用自己的速度和力量来制造突破机会。同时，他还善于利用反跑来吸引对手的注意力，从而为自己的队友创造出投篮机会。

快速变向

快速变向也是乔丹突破的重要手段之一。他总是在突破过程中利用快速变向来甩开防守者，从而为自己创造出空间。同时，他还善于在变向时保持低位，利用弹性和力量完成突破。

利用步伐

步伐的运用也是乔丹突破的关键之一。他总是在突破时利用步伐来控制对手的位置，从而创造出突破机会。他的步伐技巧包括抢步、小步、大步等。

利用背身

背身技术是突破时的重要手段之一。乔丹总是在背身时利用自己的身体优势，保护好球，并利用背身来制造出突破机会。同时，他还善于利用背身来吸引对手的防守，为自己的队友创造出机会。

利用假投

假投是突破时的重要技巧之一。乔丹总是在突破时利用假投来迷惑防守者，让对手失去重心，从而为自己创造出突破机会。同时，他还善于在假投后迅速突破，让对手毫无准备。

利用屏障

屏障是突破时的重要组成部分。乔丹总是善于利用队友的屏障来制造出突破机会。他的屏障技巧包括靠墙屏障、三角屏障、替身屏障等。

射程外突破

射程外突破是乔丹突破技巧的一大特点。他总是在射程外突破时利用自己的速度和力量来制造出突破机会。同时，他还善于在射程外变向，让对手失去防守重心。

利用反击

反击是突破时的重要手段之一。乔丹总是在反击时利用自己的速度和力量来制造出突破机会。同时，他还善于在反击时变换节奏，让对手无法适应。

乔丹的突破技巧实在是太多了，以上只是其中的一部分。如果你想要像乔丹一样轻松突破对手，掌握这些小技巧肯定会给你带来很大帮助。当然，除了技巧之外，还需要坚持不懈的练习和努力，才能够真正成为一名优秀的篮球运动员。