不仅是一项竞技运动，乒乓球作为我国的国球之一，更是一种健康生活方式。就需要掌握一些基本的技巧，想要在乒乓球场上发挥自己的水平。帮助大家在乒乓球场上游刃有余，本文将为大家介绍14个经典的乒乓球技巧。

正手推球技巧

正手推球是一个不错的选择，想要在比赛中掌握主动权。给对手造成极大的压力，通过掌握推球的力度和角度、可以轻松控制球的运动轨迹。

反手推球技巧

反手推球同样重要。反手推球更具有灵活性和意外性，不同于正手推球需要转身。可以增强自己在场上的进攻能力，通过练习反手推球。

正手拉球技巧

正手拉球是乒乓球比赛中常用的攻击技术之一。可以直接将球送入对手的防线之内、通过掌握拉球的速度和旋转。

反手拉球技巧

反手拉球同样也是一项非常有效的进攻技术。给对手制造更多的麻烦、通过加强反手拉球的练习，可以提高自己的全场进攻能力。

侧旋发球技巧

侧旋发球是乒乓球比赛中的绝招之一。并为下一步的进攻打下基础、可以让对手难以接触球，通过控制球的旋转方向。

控制下旋技巧

控制下旋是一个十分重要的技巧、在比赛中。可以让对手难以处理球，并给自己制造更多的进攻机会，通过掌握下旋的力度和方向。

控制上旋技巧

同样地，掌握上旋同样重要。可以让对手难以预判球的落点，通过控制上旋的力度和角度、为自己的进攻打下基础。

跑动技巧

灵活地跑动是非常重要的，在比赛中。给对手造成更多的困扰、可以更好地把握比赛节奏，通过掌握跑动的技巧和节奏。

控制球的高度技巧

控制球的高度同样非常重要，在比赛中。可以让对手难以应对自己的进攻，从而取得更多的得分，通过掌握球的高度。

顶球技巧

顶球是一项较为基础的技能。增强自己的进攻能力、可以保证球的准确落点、通过掌握顶球的力度和角度。

侧身挑球技巧

侧身挑球是一项比较高级的技术。为下一步的进攻打下基础，通过灵活地掌握身体的角度和力度，可以让自己的挑球更具有威胁性。

控制球速技巧

掌握球速也是非常重要的，在比赛中。给对手造成更大的压力，通过掌握发球和回球的力度和角度，可以让自己的球速更快更准确。

控制回球深度技巧

回球深度也是乒乓球比赛中一个重要的方面。并为自己的下一步进攻做好铺垫，可以让对手难以应对自己的进攻，通过控制回球深度。

切球技巧

切球同样是一项非常重要的技术。并在比赛中发挥出更大的潜力，可以让对手难以应对自己的进攻，通过控制切球的力度和角度。

可以让你在比赛中游刃有余，掌握这14个经典乒乓球技巧，更具有竞争力。成为一名真正的乒乓球高手、希望大家在今后的乒乓球生涯中能够不断地练习和提高。