足球作为全球最受欢迎的体育运动之一，备受瞩目。而在国内，儿童足球的发展也已经成为了一项重要的任务。儿童时期是足球技能学习的黄金时期，通过科学训练，不仅可以提高孩子的身体素质，更可以让他们掌握足球的基本技能，打造未来足球明星。本文将为大家介绍儿童足球12种基本训练技巧。

一、传球技巧

传球是足球比赛中最基本的技能之一，不仅需要准确性，还需要快速和灵活。针对儿童，可以从简单的基本传球开始练习，逐渐提高难度，例如掌握一脚传球、二脚传球、内侧传球和外侧传球等。

二、盘带技巧

盘带是指运动员在沿着比赛场地移动时，用脚控制球，同时把球带向想去的方向。针对儿童，可以从基本盘带开始练习，逐渐提高难度，例如掌握侧身盘带、背身盘带和转身盘带等。

三、射门技巧

射门是足球比赛中最为关键的技能之一，也是进球的唯一方式。针对儿童，可以从基本的推射和挑射开始练习，逐渐提高难度，例如掌握弧线球、半高空球和高空球等。

四、停球技巧

停球是掌握足球基本技能的关键之一，只有掌握了停球技巧，才能更好地控制球，保持队伍的进攻节奏。针对儿童，可以从基本的停球开始练习，逐渐提高难度，例如掌握胸部停球、膝盖停球和头部停球等。

五、头球技巧

头球是足球比赛中非常重要的技能之一，不仅需要力量和高度，还需要准确性和技巧。针对儿童，可以从基本的头顶球开始练习，逐渐提高难度，例如掌握前空翻头球、后空翻头球和侧空翻头球等。

六、抢断技巧

抢断是足球比赛中非常重要的技能之一，需要掌握好时机和技巧。针对儿童，可以从简单的基本抢断开始练习，逐渐提高难度，例如掌握侧扑、挤球和手抓球等。

七、防守技巧

防守是足球比赛中非常重要的技能之一，需要掌握好站位和犯规意识。针对儿童，可以从简单的基本防守开始练习，逐渐提高难度，例如掌握后卫站位、盯人和手抓等。

八、团队配合技巧

足球比赛是一项团体运动，团队配合是非常关键的。针对儿童，可以从简单的基本配合开始练习，逐渐提高难度，例如掌握交叉跑位、换位和传接配合等。

九、场上意识训练

足球比赛需要运动员具备一定的场上意识和判断能力。针对儿童，可以通过模拟比赛训练来提高他们的场上意识和判断能力，例如模拟比赛战术、提高犯规意识等。

十、心理素质训练

足球比赛中需要运动员具备一定的心理素质，包括自信、决心和抗压能力等。针对儿童，可以通过适当的心理训练来提高他们的心理素质，例如培养自信心、稳定情绪等。

十一、体能训练

足球比赛需要运动员具备一定的身体素质，包括耐力、速度和力量等。针对儿童，可以通过科学训练来提高他们的身体素质，例如跑步训练、爬山训练和力量训练等。

十二、休息与饮食

足球比赛需要运动员保持良好的体力和状态，这就需要注重休息和饮食。针对儿童，可以通过适当的休息和饮食来保持他们的良好状态，例如规律作息、合理膳食等。

儿童足球12种基本训练技巧是孩子学习足球技能的重要基础。在训练中，家长和教练需要严格按照科学的训练方法进行，让孩子们掌握基本技能的同时，也要培养他们的团队意识和竞技精神。让我们一起为未来的足球明星加油吧！