足球是一项全面发展的运动项目，其中绕杆技巧是提高足球技能的重要组成部分。本文将介绍2021高考体育必备的足球绕杆技巧，帮助考生成功攀登体育高峰。

1.基础动作——控制足球

要想完成足球绕杆技巧，首先需要掌握基础的控球技巧，即控制足球。

2.技术要领——提高脚步灵活度

绕杆时，脚步的灵活度很重要。通过多次练习，可以提高自己的脚步灵活度。

3.绕杆常用技巧——内脚背绕杆

内脚背绕杆是足球绕杆技巧中最基础的技巧之一，也是最容易掌握的技巧之一。

4.绕杆常用技巧——外脚背绕杆

外脚背绕杆相比于内脚背绕杆更难掌握，但是练习起来更加华丽。

5.绕杆常用技巧——穿杆过人

在比赛中，绕杆过人是非常实用的技巧之一，可以帮助球员破门得分。

6.绕杆常用技巧——踩球过人

踩球过人是一种把足球停留在原地、欺骗对手的绕杆技巧。

7.绕杆常用技巧——假动作绕杆

假动作绕杆是一种欺骗对手的绕杆技巧，通过假装要执行某种动作，引诱对手中招。

8.绕杆高级技巧——两脚绕杆

两脚绕杆是一种非常高级的绕杆技巧，需要球员拥有非常高超的控球能力和身体协调性。

9.绕杆高级技巧——后脚跟绕杆

后脚跟绕杆是一种非常华丽的绕杆技巧，需要球员拥有较高的灵活度和身体协调性。

10.绕杆高级技巧——空中绕杆

空中绕杆需要球员在空中控制足球，通过灵活的身体协调性完成绕杆。

11.绕杆进阶技巧——速度变换

绕杆时，球员可以通过速度变换，让对手无法跟上自己的节奏。

12.绕杆进阶技巧——视线欺骗

视线欺骗是一种让对手无法判断自己下一步动作的绕杆技巧，需要球员有强大的心理素质。

13.绕杆进阶技巧——位置转换

位置转换是一种快速变换身位、完成绕杆的技巧，需要球员有高超的控球能力和身体协调性。

14.绕杆技巧实战应用——比赛中如何运用

绕杆技巧在比赛中非常实用，可以让球员顺利带球过人，创造机会。

15.——练好基础，才能攀登高峰

足球绕杆技巧是提高足球技能的必修课程，只有通过不断地练习，掌握好基础技能，才能在比赛中自如运用，并最终攀登到体育高峰。