如何通过晃人技巧攻破对手的防线是每个球员都需要掌握的技巧，尤其在进攻环节中、篮球是一项富有竞争性的运动。本文将为大家详细介绍这一方面的技巧及方法，而篮球篮下晃人技巧更是必备技能之一。

基础动作——变向运球

基础动作——起跳+转身

基础动作——胯下运球

基础动作——抛投+突破

基础动作——快速变向

变化技巧——胯下突破

变化技巧——假动作+背身转身

变化技巧——甩脱+后仰跳投

变化技巧——假投真传+跳投

变化技巧——过人带球+横向移动

变化技巧——变速+胯部侧移

训练重点——反应速度+协调性

训练重点——节奏感+视觉观察

训练重点——弹跳力+核心稳定性

——多练习，方能熟能生巧

我们需要不断完善自己的技能，篮球篮下晃人技巧是一项需要不断练习的技能，并在实战中不断尝试和探索，从基础动作到变化技巧、再到训练重点。才能让我们的技能更加娴熟，只有通过不断的实践，从而在比赛中获得更好的成绩。