转身过人是一项非常重要的技巧、在篮球比赛中，能够帮助球员摆脱防守，切入禁区得分。需要球员具备良好的灵敏度和协调能力，胯下转身过人更是其中的一种高难度技巧。帮助广大篮球爱好者提升比赛水平，本文将为大家详细介绍篮球胯下转身过人技巧。

一、基本姿势：重心放在脚掌上，双脚略微分开、站立状态，身体保持直立。

二、拍打球的位置：同时身体微微向右倾斜，使球向左侧滚动，用右手持球、轻轻拍打球的正下方。

三、用左脚迅速跟进：并让球在左脚和右手之间滑过，用左脚迅速跟进、当球滚到左侧时。

四、胯下运球：同时将身体向右转动、将右手放在身体正面、用左手胯下运球，当球滑过时。

五、跟进运球：同时身体也要跟着转动，用左手不断跟进运球，最终转身面对篮筐。

六、变向突破：可以选择继续胯下运球突破或者快速传球给队友，当完成转身之后。

七、注意事项：避免失误、在进行胯下转身过人时，要注意保持球的控制。以便在比赛中准确使用这项技巧、同时也要提高反应速度。

八、手部动作：可以通过手部的拍打和跟进来控制球的方向和速度，手部动作非常重要。

九、腰部动作：要通过腰部的扭转和转向来完成整个动作、腰部动作也是非常关键的一环。

十、脚步技巧：保持身体的平衡和稳定，要灵活运用脚步技巧，在进行胯下转身过人时。

十一、眼部注视：要注意保持对防守者的注视，以便做出更好的判断，在进行胯下转身过人时。

十二、反应速度：可以通过日常训练来提升、胯下转身过人需要球员具备较高的反应速度。

十三、灵敏度：才能在比赛中快速应对防守，只有具备了足够的灵敏度，灵敏度是完成胯下转身过人的关键。

十四、练习方法：同时也可以寻求教练的指导，可以通过模仿和反复练习来提高胯下转身过人的技巧水平。

十五、需要球员具备良好的手眼协调能力和灵活性，篮球胯下转身过人是一项高难度的技巧。才能在比赛中熟练应用，只有经过反复练习和实践。