过人是一项必备的技能，在足球比赛中。一个球员的过人技巧至关重要，想要在比赛中获得胜利。过人似乎是一个难以逾越的障碍、对于许多初学者来说、但是。让你在足球场上游刃有余、本文将向你介绍15个简单实用的过人技巧、不要担心。

一：外脚背传球过人

用脚外侧击球，把球传给对手或队友的另一侧，将球放在你的脚背上。这种过人方法非常适合在紧凑空间内使用。外脚背传球过人是一种很有效的方法，当你需要改变方向时。

二：晃动身体过人

通过晃动你的身体来迷惑对手。让对手无法捕捉到你的行踪，这种技巧需要你保持灵活性和协调性。你可以将球控制在自己脚下或者把球传给队友、在这个过程中。

三：内外脚背转移

这是一种迅速转移球的方法，通过将球从一个脚上踢到另一个脚上来欺骗对手。以便更好地进攻或保护球，你可以通过内外脚背转移来掩盖你的行踪。

四：过人杂技

通过在空中进行多次传球或者进行盘旋绕过对手来达到过人效果。但是一旦掌握了，这种过人方法需要足够的技巧和协调性，它可以让你在比赛中显得非常卓越。

五：穿裆过人

这种技巧需要将球穿过对手的腿部区域。以便更好地进攻或者传球给你的队友，使用穿裆过人技巧来创造出机会。

六：拨球过人

使对手失去平衡并成功过人、将球轻轻拨动。并且需要在适当的时间使用、这种技巧需要足够的灵活性和协调性。

七：内外脚背切入

这是一种很有用的过人技巧、通过在运动中改变方向来切入到对手的身旁。使用内外脚背切入来制造出空间并创造机会。

八：弹起球过人

然后在对手头顶上方弹跳过人，将球拨起。但是一旦掌握了，它可以让你在比赛中变得非常卓越，这种技巧需要足够的技巧和力量。

九：灵活脚背过人

并使对手失去平衡，以此来过人、通过使用脚背迅速传递球。但是一旦掌握了，这种技巧需要足够的灵活性和协调性，它可以让你在比赛中变得非常有效。

十：假动作过人

以便创造出更多的空间，通过进行虚假动作来欺骗对手。并且需要在适当的时间使用、这种过人技巧需要足够的控制力和技巧。

十一：对脚过人

然后迅速将球传回到你的惯用脚上、使对手失去平衡，通过将球移动到你的非惯用脚上。并且需要在适当的时间使用，这种过人技巧需要足够的协调性和控制力。

十二：低头过人

迷惑对手并在比赛中创造出空间，通过低头控制球。并且需要在适当的时间使用，这种过人技巧需要足够的控制力和协调性。

十三：绕后过人

通过围绕对手的身体来达到过人效果。并且需要在适当的时间使用，这种过人技巧需要足够的速度和灵活性。

十四：推球过人

然后迅速追上球并在对手之前抓住它，将球轻轻推到对手身旁。并且需要在适当的时间使用，这种过人技巧需要足够的速度和协调性。

十五：顶球过人

通过将球用头部顶到对手头顶上方来达到过人效果。并且需要在适当的时间使用、这种过人技巧需要足够的技巧和力量。

这些简单实用的技巧可以帮助你更好地进攻和保护球，足球场上的过人技巧非常重要。这些过人技巧都是必备的，无论你是初学者还是经验丰富的球员。并在比赛中正确地使用它们、只要你掌握了它们，你就可以变成一个真正的足球高手。