自由泳是游泳中最基本也是的一种泳姿。呼吸技巧显得尤为重要，在自由泳的过程中。往往会出现身体抖动的情况、很多人在进行自由泳时，由于不掌握正确的呼吸方法。自由泳换气身体会抖吗？我们一起来探讨一下。

一、自由泳呼吸技巧

二、身体抖动原因

三、舌头位置不当

四、呼吸节奏不合理

五、手臂动作不规范

六、头部角度不正确

七、体能状况不佳

八、憋气过久

九、技术动作不熟练

十、水温过低

十一、太紧张

十二、水质问题

十三、如何减少抖动

十四、提高自身技术

十五、合理训练锻炼身体

结尾：我们可以发现，自由泳换气不会导致身体抖动、通过对自由泳换气身体会抖吗的探讨。大多数与个人技术水平和身体状况有关，身体抖动的原因有很多。游出更好的成绩，才能够摆脱身体抖动的困扰、合理训练锻炼身体，只有通过认真学习正确的自由泳呼吸技巧。