而行进间投篮则是篮球比赛中最常见的得分方式之一，篮球是一项技术和体力双重要素的运动。帮助球员提高准确度和速度、本文将详细介绍如何在行进中完成投篮、并提供一些实用的技巧，为球队进攻贡献更多分数。

步伐要稳定——稳定的跑动姿势有利于完成投篮

步伐是非常重要的、过快或过慢都会影响到投篮的准确性，在行进过程中。步幅适宜，要保持稳定的跑动姿势，步伐间隔合理。

身体协调——手臂、腿部协调运动

手臂和腿部要协调运动，并与球进行配合，完成投篮的动作，右臂应抬起、即当右腿向前迈出时，在行进时。从而更容易得分，协调性让你的投篮更加流畅。

提高视线——跑步过程中需要保持眼球注视篮筐

特别是在跑步过程中，要一直注视着篮筐，这样更容易把球投进去，需要保持视线的稳定、在行进间投篮时。

练习灵活性——通过变速跑来提高对手的防守效果

练习变速跑的能力非常关键，行进间投篮需要在突然变速的情况下完成投篮。而且还有利于突破进攻，变速跑不仅可以提高对手的防守效果。

增加投篮距离——提高跑动速度和视线准确性

增加投篮距离是让球员提高自己的技术的一种方法。通过提高跑动速度和准确性来完成更远距离的投篮训练，在行进过程中。

身体协调性训练——增加身体协调性，提高投篮准确率

身体协调性是靠训练来提高的、行进间投篮需要身体协调性。让身体可以更好地完成投篮动作，并更好地掌握技术要领，通过多种身体协调性训练。

提高弹跳能力——增加进攻时的垂直高度

这样更容易投进球，在行进间投篮时，要尽可能地提高弹跳能力、使得投篮时的垂直高度更高。

练习跳跃起点——提高跳跃起点的高度

需要提高跳跃起点的高度，要完成行进间投篮。是行进间投篮训练的一个重要方法，通过练习跳跃起点来提高自己的弹跳能力。

投篮准确性训练——多次训练，多次成功

投篮准确性是行进间投篮的关键之一。这样才能在比赛中更好地完成投篮、不断提高自己的准确性、通过多次训练。

练习运球姿势——持球姿势影响投篮姿势

持球姿势也会影响到投篮姿势、在行进间投篮时。并将其运用到实际比赛中，找到最适合自己的持球姿势、需要通过训练。

增加出手速度——快速出手，让对方无从防守

出手速度非常关键、在行进间投篮时。让自己的出手速度更快，需要通过训练，这样可以使对方防守不及。

练习投篮角度——找到最适合自己的角度

投篮角度是影响投篮结果的关键因素之一。因此需要通过训练找到最适合自己的角度，每个人的身体构造和投篮能力都不同。

加强核心力量训练——让身体更加灵活和敏捷

这样才能更好地完成投篮动作，核心力量是行进间投篮的重要支撑，需要通过训练、提高自己的核心力量和灵活性。

注意身体平衡——练习保持平衡的姿势

身体平衡是非常关键的，在行进间投篮时。并保持平衡的姿势完成投篮动作、需要通过训练找到最适合自己的身体平衡点。

——多练习，多实践，逐渐成为高手

但其实需要多次的练习和实践才能掌握，行进间投篮虽然看似简单。为球队贡献更多分数，逐渐成为行进间投篮的高手，希望球员们能够多花时间进行训练。