其中截球技巧在比赛中非常重要，乒乓球是一项极具技巧性的运动。还能够为球员赢得更多的得分机会，正确的截球技巧不仅可以提高球员的防守水平。帮助大家提升自己的截球能力、本文将为大家揭秘乒乓球截技巧。

一、站姿正确，稳住身体

合理的站姿是截球成功的关键。双膝稍微弯曲，整个身体保持放松状态、应该保持身体稳定，在截球时，双脚分开与肩同宽。

二、视线要准，把握球的轨迹

把握好球的轨迹，在截球时，应该注重观察对手的击球动作和球的落点。可以更好地完成截球，准确地把握球的落点和轨迹。

三、手臂要稳，保持平衡

手臂是非常重要的部位、在截球时。并且与身体保持平衡，手臂应该稳定。这样可以更好地截球、手臂应该与球的落点形成一个三角形，同时。

四、腰部要转，增加力量

腰部的转动是非常重要的，在截球时。更好地完成截球动作，腰部的转动可以增加截球的力量和速度。

五、拍面要正，发力有劲

拍面的正对方向非常重要。完成截球，拍面正对着球的落点可以更好地发挥力量。增加力量，发力的时候应该有一个好的后摆动作，同时。

六、要积极主动，主动进攻

还要学会主动进攻，不仅要积极防守、在截球时。增加自己的得分机会，有时候主动进攻可以给对手带来意想不到的效果。

七、要学会变化，增加难度

应该学会变化、在截球时。增加自己的得分机会，增加截球的难度可以让对手措手不及。

八、要合理运用侧身，提高灵活性

可以合理运用侧身，在截球时。更好地完成截球、侧身可以增加身体的灵活性和防守面积。

九、要注重反应，反应时间越快越好

反应速度非常重要，在截球时。增加自己的得分机会，反应速度快可以更好地截到球。

十、要注意节奏，保持心理稳定

要注意比赛的节奏，在截球时，并且保持心理稳定。赢得比赛，这样可以更好地掌握比赛的主动权。

十一、要注意体力，保持耐力

体力和耐力是非常重要的、在比赛中。保持良好的体能状态，截球需要一定的体力和耐力、所以在平时训练中应该注重体能的训练。

十二、要注重技巧，多练多用

技巧是非常重要的，在截球时。可以更好地适应不同的比赛情况，多练习不同的截球技巧。

十三、要合理运用策略，提高成功率

应该合理运用策略、在比赛中。提高自己的成功率，采取相应的战术和策略，根据对手的击球习惯和弱点。

十四、要注意身体协调性，提高技巧水平

所以在平时训练中应该注重身体协调性的训练，截球需要身体各部位的协调性、提高自己的技巧水平。

十五、

增加得分机会，正确的截球技巧可以提高球员的防守能力。应该注重综合能力的训练，在比赛中，提高自己的截球技巧和战术水平。