其中运球过人技巧更是关键之一、篮球是一项需要掌握多种技巧的运动。让你在场上无往不胜、本文将为大家介绍30种篮球运球过人技巧。

前向推球：增强手部灵活性，左右手交替进行，用手掌轻轻抛球并推向前方，在足底轻轻弹地，使球落在指尖处。

后向推球：使球落在指尖处，同样用手掌轻轻抛球并推向身后方向、左右手交替进行、在足底轻轻弹地，增强手部灵活性。

交替推球：接着立即转换至另一只手，再次推球，用一只手将球推向前方。加强了双手协调性，左右手交替进行。

侧身推球：增强身体协调性、并迅速跟进抢球、用一只手将球向前方推出、左右手交替进行、站立时向左或右倾斜身体。

变向推球：突然转身改变方向，将球向前方推出、左右手交替进行，增强突破能力、迅速用另一只手接球。

后向跨步：用另一只手接球，增强脚步灵活性，左右手交替进行、向后跨一步、用一只手将球推向身后。

前向跨步：左右手交替进行，增强脚步灵活性，用另一只手接球，向前跨一步，用一只手将球向前推出。

交叉运球：右手运球到左侧，左手运球到右侧、将球置于身前。增强手部协调性，重复进行。

揉球运球：两手交替将篮球揉动并运球到另一侧、增强手部力量和灵活性，将篮球放在身前并双手握住。

膝部运球：并轻轻地进行运动、增强膝盖力量和灵活性，将篮球放在两膝之间，左右手交替运球。

内侧运球：增强身体平衡感，左右手交替进行，将篮球放在身体内侧并移动身体。

腿部运球：增强腿部力量和灵活性、左右手交替进行，将篮球放置于两腿之间并轻轻运动。

单脚运球：增强平衡感，站在一只脚上并进行运球、左右脚交替进行。

斜侧运球：左右手交替进行、增强身体协调性，将篮球放在身前并斜侧身体进行运球。

后移运球：增强反应能力，将篮球向前推出，并用另一只手抓住篮球，迅速向后移动，左右手交替进行。

只有熟练掌握各种技巧，才能在场上游刃有余，篮球运球过人技巧是打好篮球的基础。相信大家在篮球场上将更加自如、通过本文介绍的30种技巧的练习，更具竞争力。