影响游泳速度和体验、换气是一个比较难掌握的技巧，但对于初学者来说，自由泳是常见的一项游泳项目，很多人在换气时会吸进水。本文将为大家介绍如何解决自由泳换气嘴每次都进水的问题。

1.检查换气嘴尺寸是否适合自己的口型。如果换气嘴太小或太大都会导致进水问题。

2.这样可以避免吸入水、再用口吸入新的空气、技巧先将口中的气呼出来。

3.技巧换气时面部和身体不能同时抬起。再转动身体侧向呼吸的方向，应该先面部向侧边转动。

4.容易吸入水、技巧深呼吸会导致换气时嘴里的气过多。建议呼吸时只吸入足够的空气即可。

5.以免出现进水等问题，每次练习前先进行热身，做好准备动作。

6.使自己保持水面平衡、更容易掌握正确的换气技巧，技巧练习换气时可以用一个浮球放在腿上。

7.提高自己的呼吸能力和控制换气的能力，技巧在进行练习时可以先在水中进行呼吸练习。

8.过于频繁或过于稀少都会导致进水问题，练习时要注意呼吸频率。

9.避免身体太高而导致进水，技巧换气时可以使用头部靠近水面的一侧手臂提供支撑。

10.及时发现和改正问题，练习时可以在教练或其他游泳达人的帮助下进行。

11.可以进行深入的换气练习，熟练掌握基本的换气技巧后、如双侧呼吸等。

12.还能提高游泳速度和耐力、保持良好的呼吸节奏和技巧不仅可以避免进水问题。

13.掌握正确的自由泳换气技巧和注意事项对于游泳爱好者来说是非常重要的。

14.你一定能成为优秀的自由泳者，不要着急求成、坚持练习、逐步提高自己的技巧和能力，发现问题及时调整。

15.每个人都能够克服进水问题、相信只要通过不断的努力和练习，享受游泳的乐趣。