自由泳两侧换气的正确呼气方法（关键在于舌头的运动）
但对于初学者来说仍然存在一定的难度、自由泳是一项相对比较基础的泳姿。其中最让人头疼的问题之一就是换气。但正确的呼气方法却经常被忽视、虽然我们已经知道了要在两侧交替换气。帮助大家更加顺畅地游泳，本文将...
但对于初学者来说仍然存在一定的难度、自由泳是一项相对比较基础的泳姿。其中最让人头疼的问题之一就是换气。但正确的呼气方法却经常被忽视、虽然我们已经知道了要在两侧交替换气。帮助大家更加顺畅地游泳，本文将...
