自由泳教学——踢腿动作要领（从入门到精通）
踢腿好坏决定了游泳速度和技术水平，自由泳是游泳中的基本项目、其踢腿动作是自由泳中非常重要的一项技能。掌握自由泳的踢腿动作技巧至关重要。练习方法等方面为大家详细讲解，本文将从自由泳踢腿的基本要领。...
踢腿好坏决定了游泳速度和技术水平，自由泳是游泳中的基本项目、其踢腿动作是自由泳中非常重要的一项技能。掌握自由泳的踢腿动作技巧至关重要。练习方法等方面为大家详细讲解，本文将从自由泳踢腿的基本要领。...
