单侧换气是常见的呼吸方式、自由泳是一项非常流行的游泳运动、在自由泳中。导致游泳效率低下、但是很多人在换气时没有掌握好呼气技巧。帮助游泳者提高游泳效率,本文将介绍自由泳水下单侧换气何时呼气的正确技巧,...
游客 59 0 2024-05-22