自由泳十大技巧,让你游得更远更快(掌握这些技巧,游泳也能成为轻松的运动)
也是最常用的一种姿势,自由泳是游泳的一种基本姿势。许多人在游泳时遇到困难,游泳速度较慢,但是,不仅费力、而且游泳距离短。希望能够帮助大家游得更远更快、为此,本文将介绍自由泳的十个技巧。...
自由泳技巧(如何正确使用手脚动作进行自由泳?)
自由泳技巧是最常见也是最基础的技能之一,在游泳运动中。脚动作是自由泳技巧中最为重要的组成部分之一、自由泳的手。手、脚动作的顺序和配合是至关重要的,关系着游泳速度和效果、在游泳过程中。脚配合动作方法,...